橘子汁的药用 橘汁防治尿道感染，易患尿道感染的人，每天喝 300 毫升的橘汁，有助防治尿道感染，其效果比单纯饮水要好。 淀粉类食物防治肠癌 英国剑桥大学的研究表明，澳大利亚结肠癌发生率是中国人的 4 倍，其主要原因就是澳大利亚人摄入的淀粉少。专家们指... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:41:49 | 点击：101 | 好评：0

牛奶＋巧克力 易发生腹泻 将牛奶与巧克力混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状。 水果＋海鲜 不容易消化 吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:40:27 | 点击：200 | 好评：0

1. 牛奶粥 鲜牛奶 250 毫升、大米 60 克 、白糖适量。 先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。 早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。 可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:38:44 | 点击：163 | 好评：0

豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素 “ 黄豆苷原 “ ，调节女性内分泌系统的功能。中老年女性每日喝 500 毫升豆浆，能调节内分泌系统，降低乳腺癌、子宫癌的发病率，减轻、缩短更年期综合征的不适和时间，并... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:36:52 | 点击：152 | 好评：0

蒸鸡蛋羹： 鸡蛋羹是否能蒸得好，除放适量的水之外，主要决定于蛋液是否搅拌得好。搅拌时，应使空气均匀混入，且时间不能过长。气温对于搅好蛋液也有直接关系，如气温在 20℃ 以下时，搅蛋的时间应长一点（约 5 分钟），这样蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:35:54 | 点击：158 | 好评：0

橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C 、枸橼酸及葡萄糖等 10 余种营养物质。食用得当，能补益机体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。 因此，... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:35:19 | 点击：81 | 好评：0

海鲜＋啤酒 易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂维生素 B1 。吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾� ⑼捶缧怨亟谘椎取Ｓ氪淄?钥缮本� , ... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:34:14 | 点击：100 | 好评：0

减肥对每一位女性来讲不能千篇一律，男士也一样，要针对自己的需求和身体的适应程度采取不同的方式方法。 喝茶。茶叶含有多酚类儿茶素以及咖啡因 , 还含有多种维生素 , 具兴奋神经 , 抗疲劳 , 抗氧化 , 抗癌症等多种功效。因此具有解腻减肥的功能。乌龙茶 , ... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:31:48 | 点击：82 | 好评：0

植物是人类最好的朋友，大自然中的花草树木是清新空气的过滤器，随着居住面积的扩大，居室环境的改善，许多热爱大自然的人们把室外漂亮的花草植物养殖在了家中。 有些花卉会致癌，长时间的接触这样的花卉，患癌症的几率会很高， 有些色彩斑斓的花木可能是癌... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:31:02 | 点击：164 | 好评：0

你想让自己变得笨拙身体不佳吗？下面的几种食品能满足你的这种期望。 1 、泡泡糖。泡泡糖中所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会刺激大脑，对身体不利。 2 、加糖鲜榨橙汁。鲜橙汁应半小时内饮尽，加了糖的橙汁比汽水... （点击查看）

日期：2009-12-24 13:30:07 | 点击：174 | 好评：0